Pranayama e immersioni: impariamo a respirare!!! 

  Il respiro è vita, è una delle funzioni che sorreggono la nostra esistenza, è una funzione autonoma del nostro organismo. Non ci pensiamo nemmeno… eppure compiamo mediamente, ed inconsapevolmente, circa 16 atti respiratori al minuto, 960 all’ora, 23.000 al giorno… quasi 8 milioni e mezzo all’anno. Pensate in una Leggi tutto…

42 Condivisioni

un sogno chiamato mar rosso

Siamo stati lontani dal Mar Rosso per due anni, ma alla fine il richiamo è troppo forte… poche ore di volo, caldo assicurato, una delle barriere coralline più belle al mondo. La scelta è caduta su El Quseir, località che non avevamo ancora visitato tra Marsa Alam e Hurgada. Villaggio Leggi tutto…

42 Condivisioni

Freediver… alla scoperta del mondo dell’apnea!

“….L’uomo è sempre stato attratto dalle profondità marine per il desiderio inconscio di ritornare nell’elemento che ha dato origine alla vita. Immergersi nel blu è come tornare nel grembo materno…” Jacques Mayol Apnea significa fusione, un sottile rapporto che nasce tra corpo e mente per trovare un equilibrio con il Leggi tutto…

10 Condivisioni

APPUNTAMENTO IN PISCINA

Terminata la pausa estiva, riprende l’appuntamento settimanale in piscina: tutti i martedì sera dalle 21.30 alle 22.30 presso la Piscina Dugoni. Nuoto, apnea, immersione… la vasca è a disposizione di tutti i soci per allenarsi e stare in compagnia! prenotazione delle bombole come sempre entro il lunedì sera. Vi aspettiamo!!!!! Leggi tutto…

0 Condivisioni

Ciao! Mi chiamo Davide, grazie per avermi contattato

Chatta con noi in WhatsApp